Ejercicio de entrenamiento de alta intensidad en intervalos (HIIT) de 45 minutos de duración, tres veces a la semana, trotando o montando en bicicleta, una importante herramienta en el tratamiento de los pacientes con falla cardíaca preservada o disminuida
Se determinaron los componentes del ejercicio de entrenamiento de alta intensidad en intervalos (HIIT) en pacientes con insuficiencia cardíaca (HF), que presentaron mejoras significativas en cuanto a consumo de oxígeno, calidad de vida, presión arterial, fracción de eyección ventricular o mortalidad...
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| Main Authors: | , |
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| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Permanyer
2025-07-01
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| Series: | Revista Colombiana de Cardiología |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://www.rccardiologia.com/frame_esp.php?id=435 |
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| Summary: | Se determinaron los componentes del ejercicio de entrenamiento de alta intensidad en intervalos (HIIT) en pacientes con insuficiencia cardíaca (HF), que presentaron mejoras significativas en cuanto a consumo de oxígeno, calidad de vida, presión arterial, fracción de eyección ventricular o mortalidad en pacientes con insuficiencia cardíaca con fracción de eyección disminuida (HFrEF) e insuficiencia cardíaca con fracción de eyección preservada (HFpEF). Para ello, se realizó una búsqueda sistémica en bases de datos de PubMed, Scopus y Web of Science, mediante las pautas de las declaraciones PRISMA y descriptores: “Heart failure”, “HIIT”, “Exercise training”,” Cardiac rehabilitation”, combinados entre sí con los operadores “AND” y “OR”. Se encontraron veinte artículos de HIIT en pacientes diagnosticados con HFrEF y HFpEF, que presentaron mejoras significativas en el consumo de oxígeno, presión arterial, fracción de eyección ventricular y mortalidad. Se concluyó que el HIIT recomendado para rehabilitación cardíaca en HFrEF y HFpEF es el siguiente: Duración: doce semanas. Frecuencia: tres a cuatro veces por semana. Modalidad: bicicleta o trotadora. Calentamiento: diez minutos entre el 30-50% de la frecuencia cardíaca máxima (FCM). Fase central: cuatro a cinco intervalos de cuatro minutos de alta intensidad con FCM entre 80 a 95%, con tres o cuatro intervalos de recuperación de tres minutos de duración y con FCM entre 35 a 50%. Enfriamiento: diez minutos con FCM entre 30 a 50%.
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| ISSN: | 2357-3260 |