PENGARUH LATIHAN FLEKSI DAN EKSTENSI LUMBAL TERHADAP FLEKSIBILITAS LUMBAL PADA DEWASA MUDA

PENGARUH LATIHAN FLEKSI DAN EKSTENSI LUMBAL TERHADAP FLEKSIBILITAS LUMBAL PADA DEWASA MUDA

Latar Belakang: Kebiasaan duduk yang salah dan terlalu lama saat perkuliahan pada mahasiswa menyebabkan kekakuan punggung bawah yang mengakibatkan nyeri, untuk mencegahnya diperlukan program back exercises. Metoda back exercise yang sering digunakan adalah Williams’ flexion dan McKenzie exercises. B...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Eirin Yovita Kurniawan, Tanti Ajoe Kesoema, Meita Hendrianingtyas
Format: Article
Language:English
Published: Faculty of Medicine, Universitas Diponegoro 2019-02-01
Series:Jurnal Kedokteran Diponegoro
Subjects:
latihan back exercise, williams’ flexion, mckenzie extension, mmst
Online Access:https://ejournal3.undip.ac.id/index.php/medico/article/view/23314
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!

Similar Items

Similar Items